Semer du vivant, Récolter le bien être
Jardins comestibles, soins naturels & reconnexion à la nature intérieure
Notre approche
Nous sommes un duo : jardinier et naturopathe, unis par une même vision.
Celle d’un jardin vivant, qui prend soin de l’humain autant que de la nature.
Nous ne cherchons pas à transformer le plomb en or. Pour nous, la plus belle alchimie, c’est la vôtre. Celle d’un corps qui retrouve sa vitalité. D’un lieu qui devient source de beauté, de goût et de lien. D’un quotidien qui se réinvente, en semant l’essentiel.
Le jardin est pour nous une pierre philosophale. Il transforme la terre en nourriture, et la nourriture en santé. Il réconcilie l’humain avec le vivant. Un espace qui soigne autant le sol… que ceux qui le cultivent.
Notre Duo
Frédéric conçoit des potagers nourriciers, vivants et beaux.
Alexa vous accompagne vers une alimentation naturelle et un bien-être durable.
Nous sommes basés à Pujaut
Nos bureaux sont idéalement situés à côté d’Avignon. Nous intervenons principalement dans le Gard, le Vaucluse, les Bouches-du-Rhône, mais des projets plus lointain peuvent être gérés à distance.
Nos services
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🌱 Pack TERRE – Le potager vivant
Semer l’essentiel, nourrir le vivant.
Nous façonnons avec vous un jardin nourricier, vivant et harmonieux. Un lieu comestible et beau, enraciné dans le sol et dans votre quotidien.
Ici, la transformation commence par la terre : vous cultivez vos légumes, vos plantes médicinales, votre autonomie.
Un premier pas concret vers une alimentation plus saine, plus locale, plus consciente. -
🔥 Pack FEU – Le potager + alimentation santé
Allumer la flamme de la vitalité.
Ce pack allie la création de votre potager à l'accompagnement naturopathique d'Alexa.
À travers l’alimentation, vous (re)découvrez ce que veut dire se nourrir pleinement : avec des aliments vivants, des pratiques simples et joyeuses, adaptées à votre corps et à votre rythme.
Ici, le jardin devient une source d’énergie intérieure.
On y cultive la santé autant que les légumes. -
🌬️ Pack AIR – Le potager + alimentation santé + bien-être
Élever le souffle, apaiser l’esprit.
Au-delà du potager et de l’alimentation, nous vous accompagnons sur toute une année vers un mieux-être global.
Rituels, relaxation guidée, réflexologie, hypnose, olfactothérapie, connexion à la nature, gestion du stress/addiction : le jardin devient un espace de ressourcement, un miroir de votre équilibre intérieur.
Ici, on sème du calme, de la clarté, du lien à soi et au monde.